The art of mastering Asana · Biometric Matrix
58 essential postures with precision and alignment, plus the self-diagnosis system behind the Biometric Matrix. Course in Spanish.
Cincuenta y ocho posturas esenciales trabajadas por su ejecución técnica: precisión y alineación, una por una. Ese es el cuerpo del curso.
Lo que lo separa de un manual de posturas es el sistema de autodiagnóstico. No se trata solo de saber hacer la postura, sino de saber qué necesita tu cuerpo hoy y adaptar la práctica a eso. De ahí se pasa a construir secuencias inteligentes y a prevenir lesiones aplicando principios biomecánicos, en lugar de encadenar posturas por costumbre.
Es la Matriz Biométrica en formato curso: el producto que explica el concepto que aparece citado en medio catálogo y en el propio YOGIQ. Pieza de marca, no solo de venta.
What it includes
YOGIQ points are an internal recognition within the YOGIQ community and carry no monetary value. They are not money, they are not refundable, they are not transferable and they are not an investment, an equity stake or a claim of any kind. Availability depends on what is offered at any given time. Contributions are made on Artizen, a platform independent from YOGIQ, under its own terms.