Therapeutic Yoga for the SHOULDERS
A shoulder-pain programme with noticeable results in the first week, plus a separate track for teachers who want to specialise. Course in Spanish.
El hombro duele de forma difusa: molestia al levantar el brazo, tensión que no se va, rango que se pierde poco a poco. Este programa lo aborda con ejercicios detallados en vídeo y una metodología que alterna teoría y práctica, de modo que entiendas por qué haces cada cosa y no solo la copies.
La promesa del curso es corta y medible: menos molestias, más movilidad y menos tensión acumulada, con cambios que se notan ya en la primera semana. No es una promesa de curación: es lo que se espera de una práctica hecha a diario y bien dirigida.
Incluye además una vía profesional para el profesor de yoga que quiera especializarse en esta articulación, así que sirve por igual a quien tiene el dolor y a quien tiene alumnos con él.
What it includes
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